スプラトゥーン３
2022.10.19
朝晩寒くなりましたね
猫のおにぎりがくっついて寝てくれることで気温の低下を感じます
先週少し体調を崩しまして、土曜日は早退させてもらいました
季節の変わり目で寒暖差もあるので体の不調も出やすい時期です
体調管理に努めないと・・と思うのですが、具体的に思いつくのは
「よく寝ること」「体を温めること」「栄養をとること」くらいでしょうか
なにか良い体調管理の方法があれば教えてください
写真は寝ているわたしの横で、子どもがしているスプラトゥーン３をずっと見ているおにぎりです
目をかっぴらいて見つめています
Yonemura